Search

Type your search keyword, and press enter

teórie

Defekt a teórie

13. marec 2024 Cesta poznania - Všetko

michal_botansky_teorie_defekt_trening_blogger.jpeg

Dostal som defekt. Naštvalo ma to. Nosím síce zo sebou pojazdnú dielňu. Ale keď sa stane takáto udalosť na druhom kilometri tréningu, nie je to najpríjemnejšie. Diera bola veľká, no moc sa ju nedarilo utesniť knotom. Štvalo ma to stále viac. Čas šiel a tým sa aj skracoval tréningový okruh. Vlastne som si povedal, ako píšem o takýchto situáciách články a teraz som maličkosťou rozhodený.

Hlboký nádych. Výdych. Správal som sa ako keby som bol nervák. Úplne iný človek. Prišlo rázne dohovorenie, defekt sa podarilo utesniť. Pokračovalo sa ďalej. Aj keď síce s pocitom, čo keď nevydrží plášť a niekde na Malej Lehote strelí. Len to už sú také myšlienky porazeného.

Druhá situácia, ktorá sa objavila na prvý pohľad nemala nič spoločne s prvou. Som na tréningu a už po ďalší krát jazdím tie iste miesta. Žiadne premýšľania, veziem sa, dupem do pedálov, dopĺňajú sa tekutiny a energia. Už ani okolie mi nerobí radosť. Tak pri plánovaní ďalšej jazdy uvažujem, čo sa vlastne deje.

Porovnávam trasy, ktoré jazdím menej. Hľadám v pamäti zážitky, pocity ktoré som vtedy mal. Je nad slnko jasné, že niekde je zrada, alebo rozohraná čudná hra. Hrajú so mnou môj vlastný mozog, ktorý radšej nepremýšľa. Radšej sa nachádza v režime prežitie na miestach, ktoré pozná lepšie ako na nových nepoznaných, kde má byť viac pozorný. Opäť o takýchto situáciách píšem články.

Rozdielne situácie no obom sa venujem tu na blogu. Vyzývam v nich seba, možno trochu aj okolie, aby sme ich vyhľadávali a nebáli sa ich. Nakoľko práve takéto neiste, nové skúsenosti nás posúvajú ďalej. Lenže jedno sú teórie a druhé reakcie pod emóciami. To už také jednoduché nie je.

Teórie, múdre myšlienky sú okolo nás. Nádherne znejú v knihách, z úst významných ľudí. V ťažších životných obdobiach sa k nim viac uťahujeme a premýšľame nad ich významom. V tých dobrých časoch je to iné, odlišné. Možno ich aj evidujeme, len kto vie ako ich berieme. Veľká časť z nich sú dobré nápady, myšlienky, pohľady. Dokonca určite aj fungujú. Len maličkosť, nie vždy budú fungovať nám.

Na druhej strane, je dôležité pripomenúť, aj keď sa už niečo naučíme, osvojíme, nie vždy to budeme vedieť použiť v tej dôležitej chvíli. Vlaste, je tiež dobre spomenúť, že je normálne vybuchnúť, nesprávne reagovať, nevedieť čo spraviť. Len prosím pekne, nie po celý život. To už je potom niekde inde zrada.

Svalová hmota sa udržuje používaním. Ak netrénujem, nepoužívam nejakú časť tela je vysoko pravdepodobné, že ochabne, alebo úplne oslabne. Tak isto je to s mozgom, s jeho reakciami, riešeniami situácií. Tréning a disciplína z dlhodobého hľadiska môžu priniesť lepšie reakcie, rozhodovanie.

Všetky poučné teórie, múdre návody je náročné dodržiavať. Každý máme v sebe slabé chvíle, keď pochybíme, alebo spochybnime všetko okolo nás. Hlavne ak sa na nás nik nepozerá, stratíme svetlo na konci tunela,máme plný batoh emócii na chrbte, alebo v pondelok ráno prší.

Ako dopadol tréning s defektom? Perfektne. Knot drží na mieste. Trasa bola výborná, kopce dali zabrať. No čo ma potešilo najviac, bola kombinácia jednotlivých zvážnic, tak ako som ich ešte nešiel. Vlastne ten istý princíp kombinácií, som použil aj na ďalšom výjazde. Veď nech aj mozog je trochu viac v používaní, nie len v režime prežitia na tých starých známych miestach.

Energie

1. marec 2023 Cesta poznania - Všetko

michal_botansky_blogger_energie_dojem.jp

Pre mňa je energia nejaký pocit, ktorý cítim pri konkrétnych situáciách, keď sa niečo deje, alebo nedeje. Niekedy je veľmi náročne ich pochopiť, cítiť, vytriediť. Pocity, energie vedia klamať, zavádzať, ale aj posunúť ďalej. Nie každý sa na ne sústredí, pozoruje akceptuje. Pre niekoho sú všetkým.

Moc na prvý dojem neverím, ani na druhý. Skôr som zvedavý ako človek reaguje na okolnosti. Tam je náročné maskovať. Všetky dojmy sa môžu zahrať, oklamať, pokašlať. Ono je to jednoduché zistiť na čo ten druhý reaguje. Stačí trocha fantázie, humoru a skúšať. Napríklad pomýliť sa pri oslovovaní, či hodinu schôdzky.

Sú miesta, ľudia a ich blízosť mi nerobí dobre. Bolí ma hlava brucho, cítim sa vyčerpaný, chcem spať. Dialo sa mi takéto často. Nevedel som ako reagovať, čo robiť, odkiaľ to všetko ide. Až jedného rána som sa zobudil. Ešte si pamätám, keď som chalanom v tíme hovoril o týchto veciach, tak ma poriadne vysmiali. V tomto som sa nedal, nech si hovoria čo chcú, už to bolo objavené. Ťažko sa ide proti tomu čo cítime.

Že vraj, nie každý cíti to čo sa deje okolo. Výhodu majú viac dámy, sú o dosť vnímavejšie. Ja sa stále učím ako vnímať okolie, ľudí, to čo sa deje. Celé to je aká si záhada. Niekedy je všetko poprepletané neviditeľnými motúzmi, inokedy veľkým hrubým lanom. Deje sa pre niečo, inokedy, len tak.

Máme mnoho teórii, ktoré sa snažia učiť, objasniť, porozumieť energiam, pocitom, vnímaniu maličkostí, celkov. Mňa z času na čas nejaká myšlienka upúta, zaujme. Snažím sa z nej niečo uchmatnúť a pozorovať ju tam vonku.

Mám rád, keď sa teória spája s praxou. Na druhej strane nie som zástanca extrému, že len jedna cesta je správna. K tomu nič iné nie je. Za mňa sa deje život pre niečo, ale aj len tak. Niekedy nami zatrasie, inokedy poteší. Tu je dobré pripomenúť, ako je ľahké usmievať, cítiť sa fajn, keď vonku svieti slnko, modrá obloha s chrumkavými oblakmi, pred nami zeleň.

Je nad slnko jasné, že najhlbší zmysel života je ho prežiť. Budeme mať obdobia, keď si budeme myslieť, že máme žiť najlepšie ako vieme, potom prídu obdobia flákacie, fňukacie, lenivé, produktívne a pod. V každom z nich bude niečo iné dôležité. Budeme sa odlišne cítiť, vnímať svet okolo nás, ale aj seba.

Ak cítime únavu, je možné, že sa nachádzame na mieste, kde nie je všetko v poriadku. Taktiež ľudia okolo nás nemusia na nás vplývať najlepšie. Lenže ak máme nesprávne nastavenie, trasie sa pod nami pôda, nedarí sa nám. Asi ťažko nájdeme pokoj okolo seba.

Ak sme citlivejší vnímame energie, je to úplne v poriadku. Keď ani len netušíme, čo energie okolo nás sú, tak isto je to v poriadku. Nejde o žiadne výhody. Jednoducho je to oblasť našich životov.Nezabudnime, mnoho z nás uspelo práve preto, že nevedelo, že sa to tak nedalo, nemohlo.

Inšpirácie

8. jún 2022 Cesta poznania - Všetko

michal_botansky_bloger_inpiracie

Máme mnoho možností, ciest. Funguje takmer všetko, no nie všetko bude fungovať aj nám. K tomu je život záhada a ľahko sa ukazuje prstom na druhého. Ako tak chodím svetom pripomínam si aj takéto vetičky. Možno nimi nezmením svet, ale možno seba v tej konkrétnej situácií keď o niečo ide. Vlastne vždy o niečo ide. Bavíme sa o dobe, prekážkach, náročnosti, ale aj výhodách, možnostiach ktoré máme okolo seba. Za posledné obdobie dostávame v celku viac výziev. Život sa stáva tak trochu náročnejším. Lenže vie rozprávkovo odmeniť.

Na konci dňa chceme mať niečo uzatvorené, dotiahnuté, vyrovnané a cítiť pokoj. Teda aspoň zvyčajne, keď ide život aspoň trochu podľa predstáv. Nie vždy je to možné. Každého z nás niečo ťahá, trápi, nadchýna. Čo je správne, inak by bol život nudný a asi by sa nezmenilo nič. Na nudnom živote nie je nič zlé. Len nie som si istý, či je to najsprávnejšia voľba ktorá sa nám ponúka.

Nie je to tvoj príbeh, nechaj to tak, nerieš, nestaraj sa. Nevieš čo všetko je za tým. Ďalšie teoretické poznámky, ktoré nie sú na škodu vedieť. Mám rád podobné slovné spojenia, takmer vždy pomôžu. Ľahko je vstúpiť do situácie a premeniť ju na prestrelku názorov. Na konci sa odnáša trpká chuť v ústach, alebo pocit mal som pravdu. Nie vždy pravdu musíme mať. Mne sa viac páčia poznatky, ktoré sú za tým. Tak isto nie všetko mám vedieť.

Majstrovské dielo dať na stranu vlastné emócie a konať, riešiť, hľadať. My ľudia sme leniví, ale aj sebeckí, teda veľká časť z nás. Aj keď pomáhame druhým, robíme to zväčša pre seba. Chceme hovoriť o sebe, hľadáme spojitosti v tom čo počujeme aby sme mohli povedať: “ aj mne sa také stalo”. Následne máme rozhovor, kde jedna aj druhá strana hovorí o sebe. Je potrebné sa baviť o tom čo nás spája, len sú aj vhodnejšie spôsoby. Ak si budeme hovoriť o tom zlom, vyčítať druhému chyby, je dosť možné, že aj ten druhy nám bude vyčítať chyby. Čo sa stane ak budeme v takomto vzťahu päť, desať a viac rokov. Aký trvácny a pevný vzťah môže vzniknúť. Asi bude lepšie zamerať sa na podporu druhého a na to čo sa nám páči.

Teórie

4. marec 2020 Cesta poznania - Všetko

Teórie

Mnohokrát som teoretik, k tomu viem, že je veľa oblastí, o ktorých ani len netuším a už vôbec neviem, ako operovať mozog, vymeniť sifón na umývadle či zalepiť defekt. Existuje milión teórií, lenže nie všetky sú overené a nie všetko nám bude slúžiť. Nikto z nás nemá kľuč od sveta a jeho fungovania. Preto tuším, že by som nemal veľa rozprávať o niečom, čomu vôbec nerozumiem.

Neznášam teórie, hlavne od tých, ktorí vedia len teórie. Neberiem si spätnú väzbu k srdcu od toho človeka, od ktorého by som nikdy nezobral radu. K tomu sa často deje to, že si myslíme, že vieme, ako sa má robiť to alebo tamto, ale keď si to skúsime, nie vždy to tak aj je. Hej, a nie vždy si to vieme aj skúsiť. Na druhej strane je dobré vedieť teóriu, vidieť iné pohľady, poznať skúsenosti druhých. V niektorých prípadoch nám pomôžu urýchliť, zjednodušiť, vylepšiť situácie, proces či konečný stav.

Nie vždy sa naše teórie potvrdia, pravé naopak, prinesú sklamanie, popálenie, dokonca aj rozbité kolená, bolesť či niekoľkoročné zdržania a balík poznania. Veď nie je o tom hra, život, práca, vlastne všetko? Môžeme mať najlepší tím, vedomosti, poznatky, skúsenosti, zdroje a aj tak dostaneme nakladačku. Nie preto, že sme slabí, ale jednoducho možno nemáme všetky fakty či jednoducho to tak malo byť.

Musíme robiť bláznovstvá, pokusy, hlúposti, nesprávne kroky. Podľa všetkého sa máme zamilovať v nesprávnom čaše do nesprávnych osôb s nesprávnymi poznatkami. Máme naletieť, zakopnúť, vyhorieť, zlyhať, sklamať. Často je to preto, aby sme všetky teórie, presvedčenia, vzorce správania, ktoré máme v sebe upratali a dostali sa na miesta, kde máme naozaj byť. V neposlednom prípade to, že niekoho sklameme, môže zapríčiniť otvorenie očí na druhej strane.

Mnohokrát sa pristihnem, že teoretizujem o mojej práci, o tom, čo ma baví a sem-tam uletím k tomu, o čom vôbec netuším. Ale tak isto som praktik, najskôr vymyslím teóriu a takmer hneď ju skúšam v praxi. Pre mňa je teória dôležitá, ešte dôležitejšia je prax.  Preto som presvedčený, že každú teóriu je nutné aplikovať do praxe, práce, štúdia, života. Vlastne až potom zistíme, či to tak je alebo treba skúsiť inak.